TOMOIKUはエシカル思考を大切にした「ゆるいロハス生活」を紹介しています。



ゆるいロハス生活って何?
LOHASロハスというと、オーガニック主義者やマクロビオテックと混同され、敬遠されることも多いです。TOMOIKUでは日本古来の「歳時記」と地産地食や食の安全の視点でゆるいロハスの生活を紹介しています。私たちの生活ではすべての科学的な薬品を完全に避けることができません。ストイックになることは心理的な面でおすすめできませんが、より健全な生活ができるように情報をお届けしていきたいと思います。



モノやモノゴトに自分軸を持つ!
センスとは数値化できませんが、情報を生かしモノを最適化する能力だと思っています。「センスがいい」と感じるのは、人の価値観で左右されるもので、好みの問題です。どんなものでも最適化できれば、ステキですね。身近な洋服やグッズなどは、誰もが同じものを持っているような雑誌から抜け出たようなものを「センスが良い」とすることが多いです。ぜひ自分軸にあったデザインを楽しんでください。



穏やかなロハスな生活を心がけて

日本の四季を感じられる日々の中で暮らしていきたい…






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安全な醤油で料理の質が変わる!醤油を注ぐだけのオリジナル調味醤油が超おいしい!

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みそ汁の作り方を間違えて乳酸菌を死滅させていませんか?1日2杯の高血圧予防の新常識

1日2杯の高血圧予防の新常識 みそ汁は肉やたまごに匹敵するほどのたんぱく質を含む大豆を発酵させてできている、日本が誇る発酵食品のひとつです。 1日2杯のみそ汁で、高血圧になるリスクが1/5にダウンするほどの力があり、高血・・・

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風土にあった日本伝統「桐たんす」は嫁入り道具だった 日本の家具を代表する「桐たんす」 嫁入り道具として桐のたんすを持っている方が多い時代がありました。 私の結婚当時は、東京の狭い住宅事情からスタートしているので、押入れを・・・

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トマトを例にしていますが、トマトが悪いということを言っているのではありません。 そのことをご理解いただけますよう、お願いいたします。 「甘い」という褒め言葉の裏側 農家の方の努力もあって、甘い野菜が市場に多く出荷されてい・・・

気象病と5月病・6月病・9月病「季節性変化疲れ」の症状を軽減!薬膳視点の食材と生活!

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なぜ白い砂糖は危険と言われるのか? 甘いモノ好きですか? 私は大好きです! 幸福感さえ感じられる甘いモノ。 甘さは砂糖だけではなく、ケーキや梅酒・ジュースなどに使う甘味料として、ハチミツやメープルシロップなどもあります。・・・

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ゴキブリ退治に殺虫剤を使用する不安!危険物「ディート」を避ける 我家には7歳と3歳の孫と、気管支が弱い小型犬チワワがいることで、虫除け殺虫剤は使用していません。 虫が嫌う家にするために、長年アロマオイルを使っています。 ・・・

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