スーパースパイス

1. 

   12.92016

   冬はスパイスパワーでポカポカ健康法！（後編）スーパースパイスを侮るな！効能は何？

   前編がありますので、先にお読みいただくことで、より理解していただけると思います。TOMOIKUから注意のお願い「素人が健康を語ることに疑問されている昨今、私は薬膳師の資格は所持していますので、薬膳的角度から健康を語っていきたいと思います。

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2. 

   12.82016

   冬はスパイスパワーでポカポカ健康法！（前編）簡単パッパで冷え解消とダイエット！お酒を嗜む方へ！

   体の芯から手足までポカポカ！おまけにダイエット効果♪年末年始は目まぐるしく忙しく体が疲れると以外に、お酒を飲むことも増えて肝臓も疲れています。体もあたたまり、代謝がアップして、その効果でおまけにダイエットもできる上、肝臓の解毒パワーをアップするスパイスのお話です。

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