スマホ病　:　VDT症候群

  1. 1.112018

    目の中で帯状の光がチカチカ移動する「閃輝暗点」は片頭痛の前兆？私の失態！

    目の中で帯状の光がチカチカ移動！突然の目の不調は恐怖を感じる！お正月も明けて、ブログの記事を更新するため、PCの前に長時間作業をしていました。すると、急に画面の中に、視野の中央にチカチカ・キラキラしてギザギザした帯状（三日月）が少しずつ移動し、モノの輪郭が揺らぎはじめたのです。

    続きを読む

  2. 2.132017

    目(瞼)の下がピクピクと痙攣(けいれん)する理由は？顔面ミオキミアって何？

    スマホやパソコンなどで目を使いすぎてしまったら、若年性の老眼やストレートネック・ぎっくり首と様々な辛い症状が出ますが、ほかにも目の下の頬がピクピクする体験をしたことがある人はいませんか？特に、痛みを感じるわけではないので、放置しがちですが気になってしまいますよね。

    続きを読む

  3. 2.82017

    首が痛い！ぎっくり腰のようなギックリ首（スマホ首）が急増中！

    「ぎっくり首」日本人の9割が予備軍！-スマホ首！「ひるおび」特集TV「ひるおび」で特集していました(^^♪ちょっとした瞬間に、前触れもなく首にギクっと激痛が走って、首をまったく動かすことができなくなるようです。

    続きを読む

  4. 10.152016

    スマホ老眼改善方法！若者や小学生まで老眼のように突然見えづらくなる？原因と対策

    スマホ老眼は若者に多い？子どもまで！40歳過ぎてから何となく感じるような、歳を重ねると自覚する「老眼」ではなく、若者が「近くのものにピントが合わず、視界がぼやける、手元の文字が見づらい」といった老眼と同様の症状で眼科やメガネ店を訪れるケースが急増していると、先日ブルーライト用のメガネを新調した時...

    続きを読む

  5. 7.72016

    スマホ依存で人間関係が希薄になる！親子関係も！ルールをつくろう！

    スマホに没頭すればするほど人間関係が希薄になる私たちの生活にとってなくてはならない物になっているスマートフォンは、国民の約2人に1人は所有しているといいます。

    続きを読む

  6. 6.92016

    桐谷美玲「ストレートネック」首に障害！枕（まくら）が美しい顔と健康な体を作る！

    桐谷美玲「ストレートネック」って何？高級ベットの枕元にはおしゃれなクッションがいくつか並べられていて、フワフワして頭がもぐってしまうような枕がゴージャスな睡眠という、海外映画のワンシーンに憧れたものです。

    続きを読む

トップページに戻る

ページ上部へ戻る