「ロハスな家と環境」の記事一覧

生きる力を高める生活習慣とは？“生きていく根幹”

2019-07-04 [ロハスな家と環境]

薬膳の講座の生徒さんから、家族全員がいつも健康であるにはどうしたらいいのか？…と、よく質問されます。今回は、そんな質問をされた時にお話をすることを書きます。私は何気なく家事をしてきて50年近く経ちます。もうすぐ60・・・

暮らしの中の電磁波で体調不良に？被ばく対策は！ロハスな住まい

2019-01-09 [ロハスな家と環境]

ロハスの住まいとは… 一体何が「ロハスな住まい」なのだろう… ゼロエネルギー？「環境に優しい生活」が代表的なロハスの住まいとされています。でも、ライフラインを避けられるような、自然の中でお日様と共に寝起きする生活は、な・・・

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* TOMOIKU*“漢方養生士・中医薬膳師”として「薬膳・ローフード・スローフードの健康的な食事」
“LOHASライフスタイリスト”として「ロハスな生活」
“愛玩動物飼養管理士＆ペット食育士”として「犬・猫・うさぎの食事」
“保育士”として「子供の悩み相談」
“AFP（アフィリエイテッド・ファイナンシャル・プランナー）”として、企業コンプライアンス・ライフプラン・金融、保険など6つの専門分野など、講座を各地で行っています。

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＊「LOHASライフスタイリスト」としての講座を開講しています。

ゆるいロハス生活って何？
LOHASロハスというと、人批判をするストイックなオーガニック主義者やマクロビオテックと混同され、敬遠されてしまうことがあります。TOMOIKUでは日本古来の「歳時記」と地産地食や食の安全の視点でゆるいロハスの生活を紹介しています。私たちの生活ではすべての科学的な薬品を完全に避けることができません。ストイックになることは心理的な面でおすすめできませんが、より健全な生活ができるように情報をお届けしていきたいと思います。
モノやモノゴトに自分軸を持つ！
センスとは数値化できませんが、情報を生かしモノを最適化する能力だと思っています。「センスがいい」と感じるのは、人の価値観で左右されるもので、好みの問題です。どんなものでも最適化できれば、ステキですね。身近な洋服やグッズなどは、誰もが同じものを持っているような雑誌から抜け出たようなものを「センスが良い」とすることが多いです。ぜひ自分軸にあったデザインを楽しんでください。