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豆 - の検索結果
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3.62017
【スコップケーキ】カロリーカット健康レシピ!カンタン30分!重ねるだけでかわいいケーキ!
スコップで掘るかのように、スプーンですくって食べるスコップケーキ!子どもたちが小さかった30年前から作っているケーキが、今は「スコップケーキ」というかわいい名で、楽しまれているようでちょっと嬉しくなりました♪スコップケーキは深さのある容器にスポンジやロールケーキ・ビスケットに、好みのフル...
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3.52017
春旅!名城の桜めぐりで桜祭り!夜桜まで楽しめる桜の名所を紹介!
全国の桜が舞う城めぐり2018年版もうすぐ桜が香る街並みになりますね。2018年は、桜の開花が早まる可能性があり、桜まつりではもしかしたら桜が散っている可能性があるようです。
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2.272017
【春の養生法】春の過ごし方!心と体の大掃除は3つ注意と3つの対処法
春の養生法の基本は体の大掃除梅の花が咲きはじめると、もう春ですね。四季がはっきりしている日本では、春には春の養生法があります。人は心と体が健康であれば、小さな幸せを感じられます。
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2.262017
桜のお酒をチェック!春の香りが届き心も弾むかわいいボトル!プレゼント・ホワイトデーのお返しに!
桜のお酒をチェック!私の桜酒のお取り寄せ!今年は三種!桜の便りが届く前に、桜のお酒を我家では取り寄せとカルディで買い物をします。
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2.252017
ミネラルが10倍のダシをとる「水出し」残り昆布を簡単に食べる方法
海藻は現代人に不足なしがちなミネラルの宝庫!簡単に食べる方法海藻は昔から、日本人のカルシウム源として欠かせない食材でした。現代の食生活は肉や加工食品を多く摂るようになってしまったため、身体が酸性に傾きがちになっています。
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2.242017
3月3日雛祭りの由来!ひな祭りの食べ物は「親の愛情が込められた伝統的なお祝い料理」
[最新更新日:2020年2月25日:追記]もうすぐ3月3日「ひな祭り」♪私にとってお正月の次に忙しい日でもあります。数年前まで、主人と息子2人の男3人と女(一応)ひとりだったので、お祝いもしないで過ごしてきた年月。
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2.232017
レーズンとプルーンを比較して栄養の違いを知ろう!プルーンエキスってどうなの?
レーズンとプルーンを生活の中に取り入れましょう!私が15歳の頃…今から40年前、プルーンエキスが大々的に販売されるようになって、知り合いにプルーンをすすめられて、母は何と数十万円分のプルーンを購入し、私は毎日大量のプルーンエキスをイヤイヤ食べさせられていました。
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2.172017
【鰹節-かつおぶし】UMAMI-旨味が日本発トレンドに!「日本人の旨み味覚」未来に託す!
鰹節-かつお節は世界に発信する日本発トレンド!災害時の保存食に?私が子供の頃、朝起きると朝食作りのお手伝いで、鰹節削りが義務かのようにさせられていたので、良い印象がなかったのですが、今になって懐かしく、あのおいしい「かつおぶし」が食べたくなってきました。
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2.152017
【鉄火味噌-日本伝統の保存食】おうち薬膳で体に活力を与える陽性食品は常備食にしよう!
日本の伝統保存食で体に活力を与える食品で何でしょう…。私は、鉄火味噌だと思っています。戦国時代、武将達は炒り玄米・梅干し・鉄火味噌を持って、長い道のりを歩き、峠を越え、戦いました。梅干しの1日1個健康法は記事にしていますので、合わせてお読みいただくとお役にたてると思います。
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2.122017
【如月】ていねいに暮らす-「初午の日」お稲荷さんを参拝!いなり寿司を食べよう!
初午の日(はつうまのひ)って何?立春のあとの最初の午の日を「初午」(はつうま)と言います。和銅四年(711年)2月の初午の日、京都の伏見稲荷大社に宇迦之御魂命(うかのみたまのみこと)が降臨されたとして、この日に全国の稲荷神社で祭礼が行われるようになりました。
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2.42017
【如月】ていねいに暮らす-「立春」春を感じる風と初音
「ていねいに暮らす」ことは、自分や家族、愛する人を大切にすることが原点です。そして、美しい四季、それらを彩る行事をちょっとだけ心の中に置いておきませんか?暮らしや心を豊かにしてくれるような気がします。
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2.22017
【如月】ていねいに暮らす-「節分」邪気を祓い福を招く!5つの鬼と恵方巻
「ていねいに暮らす」ことは、自分や家族、愛する人を大切にすることが原点です。そして、美しい四季、それらを彩る行事をちょっとだけ心の中に置いておきませんか?暮らしや心を豊かにしてくれるような気がします。
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2.12017
【如月】ていねいに暮らす-2月のくらし「春を迎える自然のエネルギー」と「旬の食材」
「ていねいに暮らす」ことは、自分や家族、愛する人を大切にすることが原点です。そして、美しい四季、それらを彩る行事をちょっとだけ心の中に置いておきませんか?暮らしや心を豊かにしてくれるような気がします。
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1.292017
花粉症や寒暖差アレルギー症状を軽減させる食べ物は何?おうち薬膳
基本は生活習慣と食生活の改善から寒い冬が終わり、「春一番」といわれる風が強く吹く季節がもうすぐやってきますが、私達の体は、季節の移り変わりによって起こりやすいトラブルや症状があります。その中で多くの人が花粉症や寒暖差アレルギーの症状がではじめます。
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1.262017
アレルギーのある方や子供達に!アレルギー物質・食品添加物・動物性原料不使用・グルテンフリーの健康クッキー
アレルギーのお友達にもプレゼントをしたいという気持ち「ココノーラ*Coco-nola」に決めた!孫がバレンタインでお友達にあげるプレゼントで、ひとつ困ったことが…アレルギーのある子供が多くて、手づくりしたものをあげても、相手の子供にアレルギーが出てしまうことに関して責任がとれるはずもなく...
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1.202017
【睦月】ていねいに暮らす-大寒の寒たまごは無病息災・金運アップの縁起物!
二十四節気の「大寒」の意味や時期は?大寒は、「だいかん」と読み、二十四節気の最後の節気で、季節を表す言葉の一つです。二十四節気とは、季節を表す言葉に四季(春夏秋冬)があり、二十四節気は四季よりも季節を細かく24に分けているのです。
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1.182017
災害時「警視庁おすすめ水漬けパスタ法」他の乾物でも代替!ローリングストック法アイテム
災害時のライフラインが止まった時には思い出そう!「警視庁オススメ水漬けパスタ」本日のニュースになっていたのですが、警視庁警備部災害対策課のTwitterで、非常時のために覚えておきたい「パスタ調理法」が話題になっているとのことでした。
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1.92017
健康思考のバレンタインデーチョコレート!フェアトレード&無添加・乳化剤不使用
2017年バレンタインチョコレートは「乳化剤不使用」フェアトレード&無添加のチョコレートに幸福と健康をこめて…2017年2月14日火曜日はバレンタインデーですね。板チョコのようなみんなに贈るチョコレートは2種類用意します。
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1.42017
【睦月】ていねいに暮らす-1月のくらし「仲睦ましくする月」で「保温に気をつける月」!
ていねいに暮らす1月のくらし「人と仲睦ましくする月」新しい1年のはじまりです。一月を睦月(むつき)の言われは「人と仲睦ましくする月」で、華やかな「梅」の花が誕生花です。一年のはじまりが「人と仲睦ましくする月」で梅の花言葉「気品ある美しさ」なんて、本当に日本ってステキです。
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1.32017
【おうちの薬膳】健康的においしく食べる薬膳のお約束ゴト-食材と食べ方について
おうちの薬膳でおいしく食べて健康なからだを維持しましょう!特別な食材を購入するのではなく、自然の恵みである旬の食材をいただき、昔から言われ続けている食事のとり方が習慣を見直すだけであることが、以下の内容でご理解いただけると思います。
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12.262016
どうしてガンになる?(4)予防方法「防ぐための新12か条」と治療方法
がんにならないような予防法を習慣化しよう!生活習慣の「環境」に食物を含めると、がんの95%は環境要因となり、特に食物と喫煙でがんの2/3を占めると推定されています。
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12.182016
【こめ油】安全な油で食事を作ろう!海外で禁止されている食用油を使う日本?我家の油を紹介!
知らないのは日本人だけ?トランス型脂肪酸の恐怖!どうして日本は企業重視の商品開発なのでしょう。訴訟の国では絶対許されない現実を、もっと多くの人に知れ渡れば厚労省も企業も日本人の健康について考えてくれるのでしょうか。「体に悪いかも?」と食材を考えてしまうとキリがないです。
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12.162016
【クコの実・ゴジベリー】薬膳では不老長寿の薬!1日約2~5円の薬膳食材として一押し!
食べ物は命を未来に繋ぐ大切なものです。クコの実はお酒が好きな方や肥満の方の脂肪肝を防ぐ効果や肝機能改善と、滋養強壮や疲労回復を期待している方には手軽でリーズナブルな食材です。
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12.152016
健康志向【高菜漬け】たっぷりウコンの力が生きている乳酸発酵食品!美味しかったのでご紹介!
健康重視の高菜漬けがお気に入り高菜の旬は冬の時期で、温暖な気候を好んで九州地方で多く生産されています。生の高菜はアクや癖のある野菜なので生では食べませんがごま油で炒めたものでも美味しいのです。一般的にお漬物に加工することが多く、塩だけで漬けたり、唐辛子を入れたお漬物があります。
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12.132016
子供や動物の重金属の解毒・デトックス法!ホットケーキミックスなどに含まれる膨張剤の危険性!
ホットケーキミックスなどに含まれる粉もの膨張剤の危険性を国が警告している!手軽で簡単におやつがつくれるホットケーキミックスを利用したレシピが多くネットでアップされているので、孫に作ってあげようと思って食品表示の確認をしていると、気になることもあり調べてみたのが離乳食をはじめた5年前。
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12.122016
粉製品の保管を間違えると急性アナフィラキシーショックで死に至る!お好み焼き・ホットケーキは大丈夫?
粉もの保管を間違えると死に至る場合がある!お好み焼き粉・ホットケーキミックス大丈夫?粉製品のお好み焼き粉・ホットケーキミックスなどの保管方法は大丈夫?外食スイーツでも上位を占めるパンケーキ。