味噌 - の検索結果

  1. 8.22017

    「青パパイヤ」メディカルフルーツ健康・美容・ダイエットの効果効能！万寿果のレシピ付き

    青パパイヤは腸をきれいにするメディカルフルーツ！万寿果はロハスな食材青パパイヤを取り寄せること15年、最近はネットでも販売されている安価で身近なモノになりました。ウサギが多数いた頃、毎月食べていたのですが、うさぎさんが全員お空に旅立ってからは夏だけの取り寄せになっていました。

  2. 5.222017

    味付け冷凍レシピ10選！お料理簡単！忙しいからこそまとめて下ごしらえ！

    忙しいからこそ、一度にやっちゃう！味付け冷凍レシピ仕事をしながら育児をしていた30年前から行っていたことが、最近、雑誌の記事になっていることが多くて、普段何気なく行っていることが、記事になっていることに少々ビックリしながらも、私のレシピをブログで記事にします…苦笑記事TOPの写真は、孫が...

  3. 5.42017

    晴れ「ハレの日」と褻「ケの日」と歳時記を生活軸に丁寧な暮らし

    歳時記を生活軸に丁寧な暮らしで生活を彩る歳時記（さいじき）は、「歳事記」とも書き、 1年の折々の自然・人事などを記した書物で、四季の事物や年中行事などをまとめたものです。江戸時代以降の日本では主として俳句の季語を集めて分類して、季語ごとに解説と例句を加えた書物のことを指しています。

  4. 4.272017

    楽天で無印良品公式サイトのモノを購入すると楽天ポイントが加算！楽天ポイントも使える！

    無印良品公式サイトのモノを楽天で買ってポイントゲット！なんと！便利なシステムで、楽天会員と無印良品のメンバー登録（無料）すると、無印良品の公式サイトで購入したものに、楽天のポイントが加算されるのです。

  5. 4.262017

    アロマテラピーの代替医療法でお部屋をリフレッシュ！芳香剤の害を知ろう！

    アロマテラピーは代替医療法！お部屋をリフレッシュして自分の空間！「香り」を楽しむ…というと、女性的な香りをイメージしませんか？でも、「匂い」で感じる…というと、男性もご高齢の方やお子さんまで、毎日経験していることだと思います。

  6. 3.172017

    花粉症・アレルギー悪化の季節！食べ物に気をつけてデドックスさせる10つの食品

    多くの人を悩ませる「花粉症」を自力で治す書籍の紹介花粉症やアトピーなどのアレルギー疾患は、免疫の働きが過剰になって体にとって害のない物質までも排除しようとしてしまうために、自分の体の組織を攻撃してしまいます。

  7. 3.12017

    【弥生】ていねいに暮らす-3月のくらしは旬の食材で心と体に活力を！

    ていねいに暮らす」ことは、美しい四季、それらを彩る行事をちょっとだけ心の中に置いて、自分や家族、愛する人を大切にする暮らしが原点です。

  8. 2.252017

    ミネラルが10倍のダシをとる「水出し」残り昆布を簡単に食べる方法

    海藻は現代人に不足なしがちなミネラルの宝庫！簡単に食べる方法海藻は昔から、日本人のカルシウム源として欠かせない食材でした。現代の食生活は肉や加工食品を多く摂るようになってしまったため、身体が酸性に傾きがちになっています。

  9. 1.202017

    【睦月】ていねいに暮らす-大寒の寒たまごは無病息災・金運アップの縁起物！

    二十四節気の「大寒」の意味や時期は？大寒は、「だいかん」と読み、二十四節気の最後の節気で、季節を表す言葉の一つです。二十四節気とは、季節を表す言葉に四季（春夏秋冬）があり、二十四節気は四季よりも季節を細かく24に分けているのです。

  10. 1.172017

    【大豆ミート】ノンコレステロール「畑のお肉」は健康食！災害時にお肉の代替にもなる！

    大豆から生まれた「畑のお肉」上記の写真でお肉に見えているのは、畑のお肉と言われている「大豆」です。大豆から生まれたノンコレステロールのお肉風に加工された植物性たん白質食品です。お肉のかわりに使える食材として、お好みの味付けでいろいろなお料理に使えちゃう優れモノです。

  11. 1.82017

    【大豆・黒豆・枝豆】おうちの薬膳-違いは？「畑の肉」の栄養効能を適度に取り入れよう！

    大豆-ダイズは加工された食品も含め、健康に良いとされる代表的な食材大豆は動物性たんぱく質に代わって、植物性たんぱく質の代表が、アミノ酸の組み合わせが動物たんぱく質によく似ていることから「畑の肉」と呼ばれています。薬膳として特別に扱う食材ではないほど、ポピュラーな食品ですね。

  12. 1.52017

    【睦月】ていねいに暮らす-小寒で水に感謝！七草粥を食べて「粥有十利」を感じよう

    睦月（むつき）-１月の小寒には水に感謝してみよう！１月５日、今日は「寒の入り」です。私たちの先祖は、季節ごとに自然を味わい、明日への活力としてきて、日本の四季をさらに細かく分けた二十四節気をとても重んじて生活をしてきました。小寒はこのうちのひとつにあたります。

  13. 1.32017

    【おうちの薬膳】健康的においしく食べる薬膳のお約束ゴト-食材と食べ方について

    おうちの薬膳でおいしく食べて健康なからだを維持しましょう！特別な食材を購入するのではなく、自然の恵みである旬の食材をいただき、昔から言われ続けている食事のとり方が習慣を見直すだけであることが、以下の内容でご理解いただけると思います。

  14. 12.162016

    【クコの実・ゴジベリー】薬膳では不老長寿の薬！1日約2～5円の薬膳食材として一押し！

    食べ物は命を未来に繋ぐ大切なものです。クコの実はお酒が好きな方や肥満の方の脂肪肝を防ぐ効果や肝機能改善と、滋養強壮や疲労回復を期待している方には手軽でリーズナブルな食材です。

  15. 12.102016

    乳酸菌を知ろう！日本人の体にあった乳酸菌は「植物性乳酸菌」「動物性乳酸菌」のどっち？

    「乳酸菌」と聞くと、乳製品に関係の食品に多く含まれていると思われがちなのは“乳”という文字があるからかもかもしれません。乳製品以外にも発酵食品と呼ばれる食品はありますが、漬け込むことによって発酵する食品は、漬物など乳酸菌の力で熟成して旨みを増しています。

  16. 11.242016

    医者7万人アンケート食事健康法「食べ物チョイス」の食品を検証！TOMOIKU食材まとめ

    お医者さんが健康のために積極的に食べている物ランキング医師専用サイト「MedPeer（メドピア）」に参加する7万人の医師ネットワークに特別アンケート調査を実施し、そこで集めた医師の”生の声”で「お医者さんが健康のために積極的に食べている物ランキング」があるので、検証してみましょう。

  17. 11.232016

    納豆の栄養はスゴイ！夜食べるとパワーUP！＋αで食材で効果的な食べ方はコレ！

    納豆は「体にいい！」と誰もが知っている、健康になる代表のような食材ですね。日本の食卓の定番アイテムの一つで、旅館の朝ごはんのように、朝食べる方も多いと思いますが、実は「夜」食べることでパワーアップするのです。

  18. 11.82016

    便利なキッチン用品で調理時間と光熱費削減！真空保温調理器で自分の時間を作る工夫

    長く使えるキッチン用品が愛おしい我家のキッチン用品は、私が仕事をしていることもあって、時間との勝負ができる物が多いです。息子達には、仕事で忙しくても惣菜を購入しないようにしてきました。

  19. 10.272016

    生姜の生と乾燥で効果が変わる！摂取方法間違っていませんか？しょうがは乾燥蒸し生姜！

    生姜は使い方を間違えると、逆効果もあり得る冬になると生姜入りの鍋やスープ・ジンジャーティで冷えた体を温めたいですね。

  20. 9.242016

    きのこダイエット美肌「栄養別美容健康12部門ランキング!10種類のキノコを徹底比較」ハナビラタケが優秀

    健康と美容効果別・効果的「きのこ」は何？きのこと一言でいっても様々な種類があります。ここではどのきのこにしようか迷った時に、いま悩んでいる体の不調に効果的なきのこをご紹介します。

  21. 8.172016

    犬の手づくり食の食品別栄養！効能効果を期待する豆・海藻類やオイルの効能は？

    主なる食材と同じくらい大切な食材料理には欠かせない味の問題など、豆類の味噌の塩分や乳製品のチーズやヨーグルトなどでじゅうぶんに味は犬好みになります。栄養も考えて上手に取り入れてくださいね。まめ類は利尿作用でむくみを改善。

  22. 8.32016

    梅干しは効果効能栄養が夏の体を整えインフルエンザ予防と良いことづくし！35年間取り寄せ・子供も食べる梅干し紹介！

    紀州梅干しの老舗【中田食品】梅干しはおにぎりにの具のイメージがありますが、他にもいろいろな用途があります。おにぎりの具になりやすい理由は、食中毒の予防と作業している場合などで疲労回復するので、お昼ごはんやお弁当に食べる場合が多いのです。

  23. 7.272016

    4.犬の長寿の秘訣？手作り食の不安が解消される便利な補助食品やサプリメントを活用

    3.犬の長寿の秘訣？犬に必要な栄養素の確認をして、体調不良時に役立てよう！犬の手作り食に補助食品プラスは効果的です。栄養を補給するサプリメントを自分用に使っている人は多いのではないでしょうか。

  24. 7.182016

    「なす」は栄養がある野菜だった！夏は大量でリーズナブル！相乗効果アップを期待この料理！

    夏になると大量でリーズナブルになる「なす」は栄養がある野菜だった！なすが美味しい季節になりました。近所の「道の駅」では「なす！ナス！茄子！」となすづくし。

  25. 7.32016

    体が楽になる健康食事法！やっぱり30品目食材と5つのルールは習慣にしましょう！

    30品目の食材を効率よくとるための5つのルールまずは、健康的な軽い体にしましょう！毎日食べてほしい食品は必ず抑えておきましょう！1985年に厚生労働省が食生活指針として示した「1日30品目を食べよう」はもので、2000年に廃止されていますが、30品目位を目安にしないとあらゆる...

  26. 6.162016

    健康体のために余分な糖質をカットする安全な“糖質オフ”で痩せる体質に！

    糖質を全く摂らない方法は危険！摂取しすぎている量を減らす感覚でダイエットしましょう！極端な糖質オフが悪を招く！糖質オフダイエットで、糖質を制限することで問題視されている記事があります。

  27. 4.282016

    5月に健康注意すべきことは何か？を知っておこう！

    5月の体調不良5月は気候と環境の変化によって、体調不良になりやすい季節になります。気温差が激しいために、自律神経の切り替えが上手くいかず乱れてしまいます。

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