ホットヨーグルト

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   9.142015

   「むくみ腸」の原因と改善！ホットヨーグルト大根おろしで腸内環境良好にして温活ダイエット！

   「むくみ腸」って何？排水管のイメージで！原因と改善私はよく「腸」を排水管を例にして話をします。排水管にドロドロしたものがこびりついていると、臭くて排出されにくくなり、掃除をしないと詰まってしまう…そんな状態が体の中で起こっているイメージをしてみてください。

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   • 腸活＆健康：便秘
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