TOMOIKU*ブログ

  1. バレンタイン和風チョコレートは日本の伝統が生きて美しい!2019年お取り寄せ特集

    技術と彩りが素晴らしい「和風チョコレート」には日本の伝統が生きているお抹茶のチョコレートは街でよく見かけますが、和菓子そのモノのようなチョコも多く、その美しさに魅了されます。お世話になり「和風」が好きな方にお贈りするための、ちょっと高級感もあるチョコレートを探してみました。

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  2. 酒入りチョコレートで大人の至福の時間を贈る!お取り寄せ特集

    お酒入りのバレンタインのチョコレートは大人の至福の時間も贈れますチョコレートから香るほのかなお酒…がっつりとお酒が口の中でとろけるチョコレート…どちらも、大人の香りですね。

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  3. 二十四節気の冬【大寒-だいかん】1/20~2/3頃:スタート位置が決定される

    二十四節気の冬【大寒-だいかん】1/20~2/3頃旧暦の最後は「大寒」です。名の通り一年で最も寒い時期で、20日は「二十日正月」とされて、正月のごちそう類をこの日に食べつくす日です。24日は「お地蔵様の縁日」で、初地蔵と呼ばれて参拝します。

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  4. ワンプレートごはんのメリット&デメリット!時短向きだけど…問題あり?

    ワンプレートごはんで楽しい食事Instagramできれいでおいしそうに盛り付けをしているワンプレートをよく目にします。喫茶店のモーニングのセットなども、ワンプレートで出すところが多いのは、何と言っても洗う手間が楽で時短ができます。

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  5. 料理酒10の効果と調理法で旨みを引き出す!おすすめ調理酒・糖質ゼロ・代用酒

    食文化に密接な“調理酒”世界どの国の先人たちも飲料として“お酒”を造ってきました。お酒には食材の味を引き立てたり、保存性を高めたりする力があることに気づき、調味料としても古くから使われていました。酒・醤油・みりんは、日本料理に欠かせない調味料です。

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  6. 暮らしの中の電磁波で体調不良に?被ばく対策は!ロハスな住まい

    ロハスの住まいとは…一体何が「ロハスな住まい」なのだろう…ゼロエネルギー?「環境に優しい生活」が代表的なロハスの住まいとされています。

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  7. 疲労骨折と蜂窩織炎を経験!心理的ショックで激痩せ後に起きた体の異変

    心理的ショックで1か月で10㎏激痩せしたぜい肉がない体…健康的な体…洋服のラインがよく見えるように…と、体型を気にしてダイエットをする方が多いと思います。

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  8. 二十四節気の冬【小寒-しょうかん】1/5~19頃:新しい年の心意気と深呼吸

    二十四節気の冬【小寒-しょうかん】1/5~19頃冬至を過ぎて寒さがだんだんと激しくなってくる頃です。小寒の節に入ることを「寒の入り」といって、立春までの1か月が「寒の内」です。

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  9. 2019年流行色!トレンドカラーでファッションや生活空間を豊かな色彩で!インターカラーとは

    インターカラー(Intercolor)とは日本・スイス・フランスが発起国で構成されている国際流行色委員会(International Study Commission for Color)のことで、1963年に設立されました。

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  10. 動物と愛犬若葉の出来事を専門サイトに移動しました。

    愛犬若葉の旅立ちによって、多くの方に支えられ、心より感謝しております。保護犬Ponや、チワワ紅葉…そして虹の橋に旅立った若葉への想いを、別のサイトに独立させました。

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  11. 自分の体が愛しくなる細胞擬人化マンガ『はたらく細胞』子供から大人までおすすめ!

    自分の体が愛しくなる漫画「はたらく細胞」細胞擬人化漫画「はたらく細胞」清水茜 著健康に気をつけている方は多いと思いますが、自分の気になる病気の原因や症状でない限り、医学書を読む方は少ないのではないでしょうか。

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  12. 「大人味のカルボナーラ」牛乳や生クリームを使わない!糖質50%Offパスタ超簡単レシピ

    糖質50%Offパスタでおいしく満足!パスタと言ったら、炭水化物たっ~ぷり!さらにカルボナーラにすると、カロリーや糖質が気になる方が多いのではないでしょうか。

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  13. 二十四節気の冬【冬至-とうじ】12/22~1/4頃:心と体をリセットをして心機一転!

    二十四節気の冬【冬至-とうじ】12/22~1/4頃現代の歴では、冬至の期間中にお正月を迎えます。古くから冬至の日に「柚子湯」に入ることで、“無病息災”を願う風習があります。これは「冬至-とうじ」と「湯治湯-とうじゆ」をかけ言葉にしたという説があります。

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  14. 主食‣主菜‣副菜の役割を確認!重要なのは何?簡単作り置きワンプレートごはん

    副菜は食事で重要ポイント「ワンプレートごはん」でバランスよく家庭内料理や外食でも、「何を食べようかな~」と、主食と主菜から考えて副菜を忘れがちになります。食べ物を多く食べるから太るということだけではなく、食事全体のバランスが悪くて太ってしまったり、逆に痩せたりする場合があります。

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  15. 二十四節気の冬【大雪-たいせつ】12/7~21頃:冷え性や風邪に注意

    二十四節気の冬【大雪-たいせつ】12/7~21頃日本ではまだ雪が深くなる季節ではありませんが、これは中国華来た地方から名づけられたものです。太平洋側では晴天が続く季節ですが、冷たい風が体に強く感じる季節です。クリスマスと新年を迎えるイベントが多く、忙しい時期です。

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  16. 愛犬若葉が旅立って1か月…月命日に思うこと。若葉と歩む道「寄り添う」

    愛犬若葉の月命日に想う23日、若葉の月命日。この一カ月…一体どう過ごしてきたのか…記憶がない日があるくらい悲しく辛い。皆さん…家族…孫にまで支えられて過ごしてきました。かわいい…愛しい…大切な…若葉。

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  17. 二十四節気の冬【小雪-しょうせつ】11/22~12/7頃:寒さが増してくる時期で体温調整に注意

    二十四節気の冬【小雪-しょうせつ】11/22~12/7頃遠い高い山に積もった雪がうっすらと見えて、冬が来たな…と感じ、北国では初雪が降りる頃。平地ではまだ雪は降りませんが、木枯らしが吹き始めます。

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  18. 【ふるさと納税】あなたの税金を殺処分ゼロのために!災害救助犬になり人の命を救う

    愛犬若葉と歩む道若葉が旅立って、もうすぐ1か月になろうとしています。いまだに私は掃除をしては、若葉の毛を見つけて涙…毎日…毎日…若葉と過ごした日のことを感じ…涙でもね、若葉との生活が、すごく…すごく幸せだったから、やっぱり若葉にはいつも微笑んでいる私になりたい。

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  19. 動物の旅立ちや別れの様々な事情|愛犬若葉といっしょに歩む道

    動物の旅立ちや別れの様々な事情動物を愛する者にとって、別れほど辛いことありません。その別れ方によって、心の傷が癒えないことも多いのではないでしょうか。

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  20. 朝からポカポカ簡単「手当て食・ねぎ味噌」1か月冷蔵保存可能のラクラク温活で風邪予防

    朝からポカポカの“冷蔵1か月保存の常備汁”我家では10月の半ばから、白湯の他に常備汁を朝1杯飲んでいきます。

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  21. 愛犬若葉に誓う「永遠に生きるかのように学び、明日死ぬかのように今日を生きる!」byガンジー

    父が残したガンジーの言葉Live as if you were to die tomorrow. Learn as if you were to live forever.永遠に生きるかのように学び、明日死ぬかのように今日を生きる!これは、私の父が私に言い続けてい...

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  22. 愛犬の旅立ちで抜け殻の私に寄り添っている孫…若葉は虹の橋で何をしているの?

    愛する若葉に逢いたい…触れたい…抱きしめたい若葉が旅立って、涙とため息…苦しいほどの悲しみは、頭でわかっていてもどうにもならないです。家族は皆やさしい…私を腫れモノに触れるかのように…。もしも、私がひとりだったら…きっと今では想像できない地獄だったと思うのです。

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  23. SNSでの人間関係は気薄なのか?動物の死で支えあう関係の“絆”が存在する【共生型ネット社会】

    愛犬の死で落ち込んでいる私の弱み愛犬が旅立ち、悲しみに暮れている中、多くの方々に支えられている自分がいることを実感しました。私は、子どもの頃から実家の病院の跡継ぎとして、すごく厳しく育っていたと思います。まず、人に弱みを見せない。それは、経営者としてはすごく必要なことです。

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  24. 突然旅立ってしまった愛犬若葉…寄り添う心…ずっとずっといっしょ

    愛犬若葉…突然の旅立ち10月23日、元気に午前中は家族で公園に遊びに行きました。健康そのもの…というウンチもして、夕飯もいつもと変わらず美味しそうに食べた若葉。深夜12時ごろ、暑くもないのに呼吸が早い。

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  25. 二十四節気の冬【立冬-りっとう】11/7~21頃:体は貯蔵の季節!必ず温めるべき部位

    二十四節気の冬【立冬-りっとう】11/7~21頃秋たけなわの平地では紅葉が美しい季節ですね。日が短くなって、北国では冬の気配に包まれ、歴の上では冬になります。

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一般社団法人 日本共育ライフ協会内

(合)共育生活研究所

“漢方養生士・中医薬膳師”として「薬膳・ローフードの食事」と、“LOHASライフスタイリスト”として「ロハスな生活」の講座を各地で行っています。


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