TOMOIKU＊ブログ

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   1.62016

   七草粥の１年の無病息災！お粥メリット♪健康ダイエット習慣－粥有十利

   七草粥の日-無病息災今日、孫とスーパーに買い物に行ったら、野菜売場コーナーに“七草粥セット”が販売されていて、孫に「何？何？」と質問をされたので、説明に！おっと！大根とカブの別名を忘れてしまった！孫に“七草粥”について教えるために、購入！そして我家は「クコの実」（上記中央赤い...

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   • 風邪＆インフルエンザ, 養生：手当て食・自然治癒力
2. 

   1.52016

   デキる男の40代の手首には、社会的立場を担うセンスある腕時計を！

   40代は社会的立場を重んじて！40代のサラリーマンは、後輩だけではなく部下もたくさんいて、管理職になっている方も多いのではないでしょうか。

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   • 腕時計
3. 

   1.42016

   デキる男になりたい！30代の手首には、自分の社会的立場や覚悟・希望も兼ねたセンスある腕時計を！

   昇進など、新たなスタートを迎える30代の春新入社員と違い、30代になると後輩の指導をする立場になるなど、必死に仕事を覚えようとしていた20代とは立場が変わってきます。

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   • 腕時計
4. 

   1.32016

   女子は腕時計センスを見ている！20代デキる男になるためのアイテムは自分で決めて男子力UP！

   社会人になり、ビジネスアイテムで必須なのが腕時計ネットでオススメする20代の腕時計を検索すると、数十万の高価なものが多く、親や親戚などのプレゼントであるなら自己負担がありませんが、世の中すべてそのような人ばかりではありません。

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   • 腕時計
5. 

   1.22016

   デキる男のセンスがいい腕時計の年齢別検証！男子力をチェック

   ［最新更新日：2020年2月7日：追記］サラリーマンの必須アイテム腕時計！男子力をチェック腕時計は、サラリーマンの方にとって仕事の必須アイテムになります。

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   • 腕時計
6. 

   1.12016

   ロハスな生活は心地よい！自然な食事と暮らしでエシカルライフを楽しむ-目次

   ロハスな生活とはロハス（LOHAS）とは、「Lifestyles Of Health And Sustainability（健康で持続的なライフスタイル）」の頭文字をつなげたもので、「自分自身が健康で、自然環境が持続可能であることを可能にする暮らし方」の総称です。

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   • エシカルライフ, ロハスな生活
7. 

   1.12016

   食生活と薬膳は密接な関係｜身近な食べ物で薬膳を…目次

   食生活と薬膳は密接な関係人間の体は“食べ物”で出来ていて、“食べ物”で生きています。食を楽しむことは、とても幸せなことですし、大切なことですね。健康を維持するために…そして、不調を治すために…薬膳は身近な食材でできる食べ物なので、ぜひ心がけてみてください。

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   • 食の心づかい
8. 

   1.12016

   フォーマル腕時計を社会人は冠婚葬祭も意識してひとつは考えよう

   ［最新更新日：2020年2月7日：追記］腕時計でもあらゆるシーンに習慣を合わせる日本人すべての社会人の方に共通する必須アイテムが、フォーマルシーンに適したウォッチです。

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   • 腕時計
9. 

   1.12016

   健康的な体は予防から…食べ物とも密接な関係・運動・生活習慣が人生を決定づける！目次

   健康的な体は予防から健康は、日々の積み重ねによって決定づけられていきます。ちょっとおかしいな…と思ったら、健康診断に注意しながら、食生活の見直しなどで整えてきましょう。

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   • 健康と食事
10. 

    1.12016

    災害時のために用意するモノまとめと心得-天災はいつ起こるかわからない！

    天災はいつ起こるかわからないからこそ想像力を働かせる地震や台風…大雨による停電と、いつ天災は起こるかわかりません。

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    • ライフライン・災害・金融・節約術, 災害
11. 

    12.292015

    WordPressプラグイン：投稿機能に「TinyMCE Advanced」で簡単操作にしよう！

    テーマをインストールした後に、元々プラグインが同時にインストールされている場合もありますが、プラグインが何もデフォルトの状態で、記事を書く際にHTMLでタグを直打ちしなければならなくなります。WordPresを使用している殆どの方が、利用しているプラグインだと思います。

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    • プラグイン
12. 

    12.272015

    石原さとみさんカンタン美容法がステキ「世界で最も美しい顔」日本トップ・世界19位♪

    日本人トップとなる世界19位の美容法2015年版「世界で最も美しい顔100人」で女優の石原さとみさんが日本人トップとなる世界19位に選出されました。彼女の出演するドラマは好きで、何故かおばさんの私もキュンキュンするのです。

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    • 美容法
13. 

    12.272015

    指原莉乃さん発情期でビックリ！　かわいい愛猫の成長…猫好き芸能人紹介♪

    猫は人気急上昇！ペットブームの中でも、只今大人気の猫ちゃん♪現在飼っている猫と出会ったのは、２０１５年９月に放送された「HKT48のおでかけ！」です。

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    • 動物関係いろいろ
14. 

    12.262015

    声帯結節って何？喉が痛い！注意！大林素子さんが手術決意

    声帯結節って何さわやかな笑顔で人気のバレーボール選手だった現在キャスター＆タレントの大林素子さん「声帯が片方だけ、ボコッとなっていて合わさらないから、上手く声が出ないと。

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    • 生活習慣病＆未病：潜病：突然死
15. 

    12.252015

    エンプティカロリーは危険！菓子パンの食事でプロ野球選手が球団に交渉

    ［最新更新日：2020年2月16日：追記］エンプティカロリーは危険なのか？人体への被害は？エンプティカロリーとは、カロリーは高いけれど、体に良い栄養がほとんど含まれていないということを意味です。エンプティカロリーは、ジャンクフードやアルコール飲料に多く含まれている。

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    • 生活と食材の注意＆デドックス解毒食品
16. 

    12.242015

    現代版栄養失調！エンプティカロリー食品は不健康でダイエットの敵

    ［最新更新日：2020年2月7日：追記］ダイエットの大きな敵！エンプティカロリー食品高カロリーで低栄養素なエンプティカロリー食品はダイエットの大きな敵です。

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    • 生活と食材の注意＆デドックス解毒食品
17. 

    12.232015

    みかんが原因？手のひらが黄色になる「柑皮症」と「黄疸」の可能性

    ［最新更新日：2020年2月7日：追記］みかんで肌の手のひら黄色になるのは病気「柑皮症」食生活から？冬といえば、こたつで暖まりながら、そばには猫がいてみかんを食べるというのが、部屋のイメージでした。みかんを食べすぎると、黄色い肌になると言われていますね。

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    • 生活と食材の注意＆デドックス解毒食品
18. 

    12.212015

    お餅を喉に詰まらせない食べ方と太りにくい調理方法

    ［最新更新日：2020年2月7日：追記］日本の食文化！お正月に「おもち」年末には家族総動員で餅つきをしていた時代もありましたね。

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    • 生活と食材の注意＆デドックス解毒食品
19. 

    12.172015

    孫に喜んでもらう贈り物♪成人の日・就職のお祝いのプレゼントは何？

    孫の「成人の日」と「就職祝い」プレゼント！喜んでもらいたい！孫が成人式を迎えられるお年まで、祖父母として生きてお祝いができること…お喜び申し上げます。私の孫はまだ1歳と5歳の子どもなので、成人式のお祝いはまだまだ先ですが、大人になった孫を見てみたいと思います。

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    • 孫と祖父母関係
20. 

    12.162015

    成人の日・就職のお祝いで喜び正しいプレゼントは？社会人になる人への贈り物

    成人の日は社会人としての認識をしてもらいたい生まれてから成人式になる今日まで、どのような思いで育てたか…まだ学生の子、社会で働いている子…と20歳という年齢は様々な方向で生きていることでしょう。

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    • センスのいい生活
21. 

    12.152015

    育ちがわかる致命的な行動！マナーでわかる「育ちが悪い人」あなたは大丈夫？

    マナーの自信ありますか？あんがい年配の方さえも知らずにしているお箸のマナーなど。マナーは子どもの時から教えておけば、社会に出て恥をかくことがありません。

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    • 人間関係・人間開発
22. 

    12.142015

    「お正月のカタチ」子ども・孫と遊ぶ♪お正月をどのように教えていくのか？

    どう教える？お正月のカタチクリスマスという西洋文化を取り入れた盛大のイベントを終えると、今度は日本古来からのお正月行事。

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    • 孫と祖父母関係
23. 

    12.122015

    危険な油「トランス脂肪酸」を避ける！いろいろな健康法より効果的

    ［最新更新日：2020年2月15日：追記］危険な油「トランス脂肪酸」とは私が小学生だった頃って、45年前になりますが、その頃の給食メニューって、今の情報だと最悪だったことになります。

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    • 生活と食材の注意＆デドックス解毒食品
24. 

    12.112015

    ふわふわ・もふもふのぬくもり…あなたは犬派？猫派？心理テスト

    犬派？猫派？小さい頃から動物との生活だった私だけど、犬派？猫派？と質問されると非常に困るのです。だって…どっちもかわいい♪今までのいっしょに生きてきた動物の比率は犬の方が多かったです。

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    • 動物関係いろいろ
25. 

    12.92015

    腕時計のセンスで男子力UP！女子達よ！デキる男の性格成功マインドが見えてくる？

    腕時計のセンスで男子力がわかっちゃう？現代は腕時計にかわり、駅や会社には時計があるし、スマホもあるので、腕時計をしなくても良いのではないか…？と思う人も多くなっています。私の好みなのかもしれませんが、スーツの袖下から見える腕時計のセンスで性格を感じる時があるのです。

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    • 腕時計
26. 

    12.82015

    「健康オタク」が早死？フードファディズムとオルトレキシアに注意

    ［最新更新日：2020年2月18日：追記］メディアに踊らされている「健康オタク」TVや雑誌でモデルや芸能人が科学的に立証されていなくとも、「私の美容法は〇〇私が健康なのは、〇〇のおかげ」と言われると、信じてしまう人は意外に多いです。

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    • 生活と食材の注意＆デドックス解毒食品
27. 

    12.72015

    嫁姑問題・孫問題解決できるのか？気をつけよう「共依存」年末に集中！

    嫁姑は難しい人間関係孫かわいさに、年末はクリスマスとお正月、何かと孫にどうのこうの逢いたい口実を作りがち。かわいいですものね…孫って。嫁姑問題は永遠のテーマとされていますが、私は嫁と姑の両方の立場を経験しています。

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    • 孫と祖父母関係