外見が変わらない「サルコペニア肥満」が危険!寝たきり生活習慣病のリスクが上がる30代

「サルコペニア肥満」は外見が変わらないから怖い! 誰もが病気をしないで人生を過ごしていきたい…そして、寝たきり老人にもなりたくないと思っていませんか? あぁ~!働きたくない!外に出たくない!…そのような悩みは「健康」であ・・・

合鍵(スペアキー)を他人がネットで簡単に注文!?住居侵入の自己防衛の方法で危険回避

危険!あなたの合鍵(スペアキー)が狙われている! 昨日のニュースで、鍵に刻印された「鍵番号」などを記憶してインターネットで合鍵を注文し、女子大学生のマンションに侵入した事件がありました。 住居侵入って、ガラスを割って侵入・・・

【胃がん・大腸がん・乳がん】一日3杯の味噌汁でガンを予防できる!がんを消せる真実

胃がん、乳がんは 一日3杯の味噌汁でがんを予防できる?実績がある! 胃がんや乳がんは、とても聞きなれていて、自分がなっても意外に感じない病名なのではないでしょうか。 がんには塩分はよくないとされています。 味噌汁は塩分が・・・

お金持ちの長財布説は違った!【倹約の7つの心得】センスある節約術って何?

お金持ちのセンスある倹約法で物の価値を考える! 倹約と節約ではどのように違いがあるのでしょう? 倹約とは、無駄遣いをしないように努力すること。 節約とは、無駄を省くなどして支出を切り詰めること。 どちらもお金を使わないよ・・・

堅実なお金持ちは新車や長財布ではない!倹約の7つの心得でお金持ちのセンスを学ぶ節約術

理想のお金持ちではないほどお金持ちに見られたい意識でブランド購入 「お金持ちは長財布を持っている」という話を耳にしますが、お金持ちの財布タイプに共通点はないという結果で、お金持ち の財布の使い方には共通点があります。 ま・・・

老後を考えて「年金保険」「介護保険」に加入!ダマされるな!パンフレットと話術に注意!

NHK放送オイコノミヤで「ホントに必要?保険の経済学」で学ぶ 保険ってホントに得なのだろうか? 一生で持ち家の次に高い買い物といわれる保険は、日本では9割の世帯が何らかの保険に加入しています。 NHKの「オイコノミヤ」で・・・

保険でこんな風にダマサれていませんか?あなたは被害者かも…実例と裏話!

保険で被害を受けていることさえ気が付かない人が多い現実 「週刊現代」という雑誌で【「ぼったくり商品」を自分たちの実入りがいいからと売りつける金融機関の姿勢に、森信親・金融庁長官は激怒。8月から長官主導で議論を始め、年末ま・・・

「犬猫殺処分ゼロ」を目指すことができる「ふるさと納税」どうしても拡散して全国に広げたい!

自分の税金の使いみちを、犬や猫・動物達にも使いたいという願い! 私は、目の前でお気楽に寝ている愛犬若葉との出会いに感謝しています。 若葉は私の心のオアシスで、こんなにかわいい子がそばにいる幸せを感じます。 私自身長く生き・・・

「無印良品」お得に購入節約方法!購入合計1900円で送料無料!他メーカーのブランド品と日用品「LOHACO(ロハコ)」

無印良品は「LOHACO(ロハコ)」が便利!買い物の時間と手間が省けて時間の節約 多くのヒット商品を出している「無印良品」 おいしいレトルトカレーやカップ麺は品切れになる場合あるほど、「おいしいランキング」で名があがるお・・・

健康に『きのこ』栄養別美容健康12部門ランキング!10種類のキノコを徹底比較!ハナビラダケが優秀!

健康に効果的な「きのこ」は何? 体に良いと言われているきのこですが、前ページでは美容とダイエットに視点をあて、ランキング別にしました。 秋!これから旬を迎え、たっぷりと摂りたい食材の一つですが、きのこは通年入手できるよう・・・

きのこダイエット美肌「栄養別美容健康12部門ランキング!10種類のキノコを徹底比較」ハナビラタケが優秀

SPONSORED LINK 健康と美容効果別・効果的「きのこ」は何?   きのこと一言でいっても様々な種類があります。ここではどのきのこにしようか迷った時に、いま悩んでいる体の不調に効果的なきのこをご紹介しま・・・

秋が旬の『きのこ』健康と美容の効果別のキノコは何?栄養の成分表から対策!

きのこは毎日食べることで栄養効果があり、体調によって食べるきのこを考える! きのこは秋の味覚の代表として美味しいレシピの他に、お肉に代用品など美容健康に効くというレシピが目につきます。 「きのこ」のアガリクスがガンに良い・・・

レトルト独特の味「レトルト臭」美味しいのか?レトルトカレーの利点は簡単ということ?

レトルトカレーはみんな美味しいと感じているのだろうか? 数日前に私のお気に入りのブログで、品切れするおいしい無印のレトルトカレーのランキングがあったので、早速購入してみた。 写真も美味しそうだったし、そのカレーの特徴もお・・・

さつまいも効果|レンチンだと甘みが5分の1!甘みを引き出し腸をきれいにする調理法とレシピ

秋になるとスーパーでリーズナブルな「さつまいも」 スートポテトを作りたくて購入♪ ん…スイートポテトはダイエットになるのかな?…蒸してみたら、素材の甘みだけで十分なので、砂糖とバターを使わないでスイートポテトをつくりまし・・・

犬猫動物の雨天や梅雨の季節は注意!何となく元気がないと体調不良になる原因と対策

梅雨に増える犬や猫の病気には何があるのか? 雨の日が続くとお外大好きな犬や猫は、精神的にもストレスが溜まりそうです。 特に高温多湿な日本の梅雨時期は、人間も犬猫などの動物達にもツライ環境で、この時期の体調不良は、低気圧が・・・

かわいいうさぎパッケージの緑黄野菜ジュース!生活習慣改善や子供の野菜嫌い対策に!

「デルモンテ*ウサベジ」のパッケージがたまらなくかわいい! 秋になると「うさぎ柄」の物が目につきますが、何ともかわいい缶を見つけて早速購入してしまったのは…『デルモンテ・ウサベジ』   砂糖・食塩・香料・保存料・・・

犬の手作り食事と生活について-目次

犬の手作り食事と生活について 我家の愛犬は、生まれつき気管支がつぶれていたのでドックフードを食べられない子だったので、手作り食で育てています。 愛犬のドックフードにプラスして、おいしいごはんをつくったり、療養食としてもお・・・

美容とダイエットは食事と運動が基本-目次

美容とダイエットは食事と運動が基本 いつまでも若々しくありたい…。 美容目的でダイエットをする方も、健康のためにダイエットを頑張っている方も、食べ物と運動に気を付けないで成功することはありません。 できることから、はじめ・・・

秋の腕元にはカジュアルでセンスいい人気のワントーンウォッチ!U5万円腕時計のスペックはスゴイ!

秋のファッションに合わせて、落ちついたセンスいいワントーンウォッチがおすすめ! 秋の腕にはカジュアルで人気のワントーンウォッチ!U5万円腕時計のスペックはスゴイ! カジュアルに手を延ばす2本目だから、デザインで選び遊びた・・・

安全なパンとは?添加物・賞味期限・何を基準に判断?「安全を知る」センスある生活

「安全な物を知る」という、センスある生活 他国から輸入されているものに関して、安全不安があり原材料確認をする方も多いかと思います。 しかし“国産”と言えども完全に安全と言えないものがあるのです。 日本では海外で中止されて・・・

犬猫うさぎなど動物は天気に注意!台風などの気圧変化で体調不良になる「気象病」の対策!アプリ

犬・猫・うさぎなどの動物たちの「気象病」による体調不良 私は30年前に手術(出産前の盲腸による腹膜炎)をしたことがあり、その後の人生は雨が降るのが腹痛により感知できるようになっています。 人間や動物は気圧によって体調不良・・・

男の腕時計はミニタリーウォッチ(軍用腕時計)!北欧ミニタリーの品位とスペックが最高!

男には質実剛健の軍用腕時計「ミニタリーウォッチ」を身につけつセンス 軍用時計こそが男性用腕時計のルーツです。 第一次世界大戦は腕時計の普及を促す契機となり、男性の携帯する時計は懐中時計から腕時計へと完全に移行し、戦後には・・・

熊本被災SOS『君(ペット)がいるから』を読んで…愛するこの子とは絶対離れたくない!

災害の場所で生まれた赤ちゃん 災害に関して、愛する子とどのように避難して生きて行くかを考える 我が身にも起きる可能性があるから、地震における避難方法は常にアンテナをはっていなければなりません。 自分の地域では、ペット同伴・・・

女は月を見てはダメ?炎の見つめキャンドルでストレスが解消される!中秋の名月

中秋の名月の日、女性は美しい満月を見ないほうがいいかも?!迷信! 楽しくギラギラした夏が終わり、月が美しく見える季節になりました。 中秋の名月の日には美しい満月を見ながら優雅に過ごしたいものですが、日本では昔から「女性は・・・

コンビニおでんダイエットの効果!栄養とダイエットを意識した新メニュー商品がいい!

[最新更新日:2017年11月8日] 「コンビニおでん」ダイエットであったかーい気分! コンビニ店頭からおでんの幕が目立つようになり、店内はもうおでん気分! 大家族の我家ではコンビニでおでん購入することは、家計的に苦しい・・・

【敬老の日】喜んでもらえるプレゼントは何?高額な物がいいという訳ではない!

敬老の日に一言!高齢者が喜んでくれる…それは「ありがとう」の気持ち 私は55歳…敬老の日にお祝いをいただくには…まだ早いと自分では思っています。 孫達とは同居なので、若夫婦と孫と85歳のおじぃちゃんにに何のお祝いをしよう・・・

急な雨対策!軽量傘とレインコート?カバンに準備する子供から男女までコレがおすすめ!

急な雨対策は、晴れに日に持ち歩いても負担のないものに! 最近、急な雨が多くて、それも、ゲリラ豪雨! 緊急避難として、天気予報を確認して激しい雨の場合は雨宿りをした方がいいようです。 1時間経つと小雨になる場合が多いとのこ・・・

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