アーカイブ：2017年 7月 21日

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   7.212017

   緑豆の栄養と効能！体の熱を下げる夏に最適の食材レシピ10選

   緑豆の効能は夏最適の食材！夏の火照った体の熱を下げる効果！緑豆を食べたこと、ありますか？緑豆（りょくとう）は漢方としても使用されていて、青小豆（あおあずき）八重生（やえなり）文豆（ぶんどう）英名から「ムング豆」とも呼ばれています。

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