アーカイブ：2017年 2月 27日

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   2.272017

   【春の養生法】春の過ごし方！心と体の大掃除は3つ注意と3つの対処法

   春の養生法の基本は体の大掃除梅の花が咲きはじめると、もう春ですね。四季がはっきりしている日本では、春には春の養生法があります。人は心と体が健康であれば、小さな幸せを感じられます。

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   • 養生：手当て食・自然治癒力