私の暮らしをステキにデザイン

【落雁-らくがん】“日本三銘菓”伝統の和三盆お菓子が可愛い!四季折々のお祝いに添えて…。

  最近、家庭の中でお抹茶をたてるのが習慣になって、茶席菓子を調べることが多くなりました。 茶席菓子である供物で定番の「落雁」は、“打ちもの”と呼ばれて干菓子を代表する伝統的な和菓子の一種です。 古代的な型から・・・

【2017年スターバックス】春一番の桜!売り切れ注意SAKURAシリーズ!雑貨も超カワイイ!

2017年スタバのSAKURAシリーズを逃さない! 何ともかわいい!日本限定品のスタバのSAKURAシリーズ! 10年以上ヒットし続けているSAKURAシリーズは桜ファンには見逃せないアイテムが多数ありますね。 &nbs・・・

【鉄火味噌-日本伝統の保存食】おうち薬膳で体に活力を与える陽性食品は常備食にしよう!

日本の伝統保存食で体に活力を与える食品で何でしょう…。 私は、鉄火味噌だと思っています。 戦国時代、武将達は炒り玄米・梅干し・鉄火味噌を持って、長い道のりを歩き、峠を越え、戦いました。 梅干しの1日1個健康法は記事にして・・・

【無印良品】レッドシダーブロックの防虫消臭は天然の殺菌力でメンテナンス!半永久的に使用OK!

無印良品のレッドシダーブロックは天然の殺菌力が魅力! 私のクローゼットの防虫・消臭用品は無印良品のレッドシダーブロックを使っています。 もう…ずっとお気に入り! そして、無印良品では、長年支持されているロングセラー商品で・・・

目(瞼)の下がピクピクと痙攣(けいれん)?顔面ミオキミアって何?原因対処法は?

スマホやパソコンなどで目を使いすぎてしまったら、若年性の老眼やストレートネック・ぎっくり首と様々な辛い症状が出ますが、ほかにも目の下の頬がピクピクする体験をしたことがある人はいませんか? 特に、痛みを感じるわけではないの・・・

【如月】ていねいに暮らす-「初午の日」お稲荷さんを参拝!いなり寿司を食べよう!

  初午の日(はつうまのひ)って何? 立春のあとの最初の午の日を「初午」(はつうま)と言います。 和銅四年(711年)2月の初午の日、京都の伏見稲荷大社に宇迦之御魂命(うかのみたまのみこと)が降臨されたとして、・・・

【如月】ていねいに暮らす-「建国記念の日」原点を酌み取る日

昭和41年に復活した日本国民の願い「建国記念の日」 2月11日は「建国記念の日」です。 「建国記念の日」は、「建国をしのび、国を愛する心を養う日」として、1966(昭和41)年に定められました。 「古事記」では初代の天皇・・・

はてなブログはこれからGoogleのアルゴリズム変更にどう対応していくのだろうか?

私は以前はてなブログで「ブログ記事「貯蓄型記事」と「使い捨て記事」約580記事書いて結果が明確に!」という記事で、Googleのアルゴリズムによって、はてなブログは降下していくのでは?という内容を書いたことがあるのですが・・・

「厚揚げ」大豆加工品で超おすすめ!豆腐のカルシウム・鉄分・たんぱく質が数倍!ダイエット!

  お豆腐屋さんのできたてホヤホヤの厚揚げを食べたことありますか? もう…ホントおいしいです! 今日は、そんな厚揚げがすごく体にいい!…というお話です。   大豆は健康と美容効果はスゴイ!飛び出て「厚・・・

【如月】ていねいに暮らす-2月のくらし「針供養」で大和撫子魂を学ぶ

裁縫が好きな方はご存知の方が多いと思いますが、2月8日は「針供養」の日です。 私はミシン作業やパッチワーク・刺し子・人形つくりなど、大好きです(^^♪ 独身の時は「針」に関わるデザインの仕事をして、子供を出産後数年間、文・・・

【ギックリ首-スマホ首】急増中!スマホやPCが原因?日本人の9割が予備軍!原因と対処法

「ぎっくり首」日本人の9割が予備軍!-スマホ首!「ひるおび」特集 TV「ひるおび」で特集していました(^^♪ ちょっとした瞬間に、前触れもなく首にギクっと激痛が走って、首をまったく動かすことができなくなるようです。 過去・・・

梅酒を健康目的でいただく!フルーティな梅酒が好きになって取り寄せてみた!

薬用酒として重宝されている梅酒を飲む習慣 梅酒が体に良いことは、皆さんご存知だと思います。 え?どんな効能があるの?…という方はコチラのページを読んでいただくと、お役にたてると思います。 自分で作ってみたいわぁ!という方・・・

椅子に座るとお尻の骨が痛い!おもちのように広がって気持ちいいビーズクッション!

デスクの椅子が硬くてお尻が痛い!姿勢が悪い?歳のせい? 最近、デスクワークの時間が長いので、姿勢や軽い運動には気をつけているのですが、お尻の尾っぽが痛い! 尾っぽ…と言うと、皆さん?と思いますか? 尾っぽが痛いというと、・・・

2017年【桜づくし大人気スイーツお取り寄せ】春のさくらを探して春気分!Sakura-Sweets!

2017年の桜づくしスイーツお取り寄せのおすすめ!さくらが大好き!春気分♪ 立春!もう春はそこまで来ているので、私の(お口の)気分は桜スイーツ! さくらが香るスイーツ♪香りもいいけど、甘いだけではない何とも言えない「春」・・・

【如月】ていねいに暮らす-「立春」春を感じる風と初音

「ていねいに暮らす」ことは、自分や家族、愛する人を大切にすることが原点です。 そして、美しい四季、それらを彩る行事をちょっとだけ心の中に置いておきませんか? 暮らしや心を豊かにしてくれるような気がします。 立春は春のはじ・・・

【立春】旧暦のお正月に想う-「春の息吹を感じる心の余裕」を持つと未来が見える

  2月4日は立春-旧暦の「お正月」 1月1日の元旦には、1年が無事に過ごせたことを感謝して、新年には様々なお願いや決意をしたりしませんか? それに対して、旧暦のお正月を意識した大々的な行事は、各家庭ですること・・・

【如月】ていねいに暮らす-「節分」邪気を祓い福を招く!5つの鬼と恵方巻

「ていねいに暮らす」ことは、自分や家族、愛する人を大切にすることが原点です。 そして、美しい四季、それらを彩る行事をちょっとだけ心の中に置いておきませんか? 暮らしや心を豊かにしてくれるような気がします。 節分2月3日-・・・

【如月】ていねいに暮らす-2月のくらし「春を迎える自然のエネルギー」と「旬の食材」

「ていねいに暮らす」ことは、自分や家族、愛する人を大切にすることが原点です。 そして、美しい四季、それらを彩る行事をちょっとだけ心の中に置いておきませんか? 暮らしや心を豊かにしてくれるような気がします。 ていねいに暮ら・・・

2017年【苺-いちごスイーツお取り寄せ】おいしい!かわいいイチゴの春が来た!

  小さな1粒にしあわせがいっぱい詰まっている「苺-いちご」 甘酸っぱくて甘い苺(いちご)は、あまりの可愛さでクリスマスのデコレーションに使われるために、消費量が12月がピークです。 ハウス栽培だと2月〜4月く・・・

【音楽-音色は時間を彩る】幼児でも高齢者でも…脳を活性させ心を開放してくれる!

音楽は身近にあることで、脳を活性させセルフメンタルコントロールできる 音色とは言語では「音の質を表現するたセルフメンタルコントロールめに用いられる用語」とされていますが、私は感じる「音色」は…私の時間を彩る ブログを綴る・・・

花粉症や寒暖差アレルギーは対症療法では治らない!漢方的思考と薬膳の自然療法-おうち薬膳

基本は生活習慣と食生活の改善から 寒い冬が終わり、「春一番」といわれる風が強く吹く季節がもうすぐやってきますが、私達の体は、季節の移り変わりによって起こりやすいトラブルや症状があります。 その中で多くの人が花粉症や寒暖差・・・

【光と色の心理的効果】居心地のいいお部屋のカラーが与える心理効果!

前ページは 【光と色の心理的効果】照明器具は精神安定剤!“光”の重要性を知り調整しよう!…です! 北欧ブームもあり、インテリアも随分シンプルなモノが増えていますが、出先で見つけたかわいい雑貨を統一性もなく飾ってしまうと、・・・

【光と色の心理的効果】照明器具は精神安定剤!“光”の重要性を知り調整しよう!

  照明器具は精神安定剤!うつ病・自殺者の多い北欧の対処法は「光」だった 部屋の明るさでセルフメンタルコントロールができます。 例えば、集中力を高め効率をアップさせる効果を期待する事務系のオフィスや子供部屋では・・・

アレルギーのある方や子供達に!アレルギー物質・食品添加物・動物性原料不使用・グルテンフリーの健康クッキー

アレルギーのお友達にもプレゼントをしたいという気持ち「ココノーラ*Coco-nola」に決めた! 孫がバレンタインでお友達にあげるプレゼントで、ひとつ困ったことが… アレルギーのある子供が多くて、手づくりしたものをあげて・・・

【天赦日&一粒万倍日】大吉日・縁起の良い日を選びたい方! 婚姻・開業・金運アップ!

  最上の大吉日・縁起の良い日を選びたい方! 何かアクションをおこしたい時、やはり「最良の日」を選びたい気持になります。 結婚・開業…車の納車日も「大安」を選ぶ方が多いのではないでしょうか。 暦において、最良日・・・

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