私の暮らしをステキにデザイン

お正月は「おもち」!お餅を喉に詰まらせない食べ方と太らない料理法

みぞれ鍋

日本の食文化 年末には家族総動員で餅つきをしていた時代もありましたね。 我家は「パン焼き器」にお餅もできる機能がついているので、大量に作って、冷凍庫にもストック! もち米を5㎏購入する家庭なので、餅つき機があることで、た・・・

「旬のもの」は理にかなった食事療法に!栄養成分に注目!

栄養満点のお鍋料理

季節の最盛期の食べ物 「旬のもの」とは、季節の最盛期の食べ物の意味。 日本には四季という美しい景色の中に、季節折々、旬の食事を楽しめる素敵な食文化がありますね。 旬のものは、味がしっかりあり量もたくさん取れて、四季の大地・・・

「冷え性」には危険な病気が潜んでる!改善方法は日常生活で!

冷え性温野菜

無理をしない改善方法を! 何でも継続することが大切なので、日常のちょっとしたことを気をつけることで、自然に改善していきましょう。 ダイエットと同じで、数日頑張ればすべて解決する…なんてことはないのです。 冷え症の低体温は・・・

「冷え性」は辛い上に危険な病気が潜んでる。原因はコレ!男女とも子供まで?

冷え症

男女共?そして子供まで? 快適な生活ができる現代、どこでも冷暖房が完備されてとても便利なのですが、その便利さのために一年中冷えを引き起こしやすい状態になっています。 女性の天敵の悩みとされているように感じますが、最近は男・・・

孫に喜んでもらう贈り物♪成人の日・就職のお祝いのプレゼントは何?

プレゼント贈り物

孫の成人へのプレゼント 孫が成人式を迎えられるお年まで、祖父母として生きてお祝いができること…お喜び申し上げます。 私の孫はまだ1歳と5歳の子どもなので、成人式のお祝いはまだまだ先ですが、大人になった孫を見てみたいと思い・・・

成人の日・就職のお祝いで喜び正しいプレゼントは?社会人になる人への贈り物

プレゼント贈り物

成人の日は社会人としての認識をしてもらいたい 生まれてから成人式になる今日まで、どのような思いで育てたか… まだ学生の子、社会で働いている子…と20歳という年齢は様々な方向で生きていることでしょう。 20歳までは未成年で・・・

育ちがわかる致命的な行動!マナーでわかる「育ちが悪い人」あなたは大丈夫?

育ちが悪い人

マナーの自信ありますか? あんがい年配の方さえも知らずにしているお箸のマナーなど。 マナーは子どもの時から教えておけば、社会に出て恥をかくことがありません。 あなたの子どもにどんなに勉強をさせて、立派と言われる学歴をもち・・・

「お正月のカタチ」子ども・孫と遊ぶ♪お正月をどのように教えていくのか?

お正月子ども・孫と遊ぶ

どう伝える?お正月 クリスマスという西洋文化を取り入れた盛大のイベントを終えると、今度は日本古来からのお正月行事。 子ども達にとっては、楽しいことばかりなのではないでしょうか? その「お正月」! 子ども達には、どのように・・・

乾燥肌がツルツル♪洗顔するだけで美肌!美容方法・使用商品の原点!

乾燥肌がツルツル♪洗顔するだけで美肌!

美容業界の歴史ある会社の商品の安心感 溢れる美容商品がある中で、新しく開発された商品に魅力を感じる方もいるでしょう。 しかし、数ヶ月…数年使用してみたら、アレルギーになったとか、一時きれいになったけど後から濃い顔にシミが・・・

いろいろな健康法より、まずは狂った危険な油「トランス脂肪酸」を避けてみませんか?

オリーブオイル

狂った油って!!! 私が小学生だった頃って、45年前になりますが、その頃の給食メニューって、今の情報だと最悪だったことになります。 まずは、ひとつ! 「マーガリンがバターより健康的」なんて言われていて、家庭でもトーストに・・・

ふわふわ・もふもふのぬくもり…あなたは犬派?猫派?心理テスト

犬派猫派

犬派?猫派? 小さい頃から動物との生活だった私だけど、犬派?猫派?と質問されると非常に困るのです。 だって…どっちもかわいい♪ 今までのいっしょに生きてきた動物の比率は犬の方が多かったです。 猫には縄張りがあり外に出たが・・・

洋式トイレに潜む、体調不良や足の衰え!生活の見直しが必要か?

体操

足の衰え!子どものSOS? 孫の幼稚園で、ビックリする話を聞いた。 何と、和式トイレの使用方法がわからなくて、そのまま和式便器の上に座ってしまう子が増えているとのこと! ほとんどの家庭トイレが洋式になっているから、和式の・・・

腕時計のセンスで男子力UP!女子達よ!デキる男の性格成功マインドが見えてくる?

腕時計のセンスで男子力UP

腕時計のセンスで男子力がわかっちゃう? 現代は腕時計にかわり、駅や会社には時計があるし、スマホもあるので、腕時計をしなくても良いのではないか…?と思う人も多くなっています。 私の好みなのかもしれませんが、スーツの袖下から・・・

食べ物にこだわる「健康オタク」が早死!ヒステリーにならない穏やかな食生活を!

栄養満点のお鍋料理

メディアに踊らされている TVや雑誌でモデルや芸能人が科学的に立証されていなくとも、「私の美容法は〇〇私が健康なのは、〇〇のおかげ」と言われると、信じてしまう人は意外に多いです。 健康ブームが怖いは、私たちが毎日口にする・・・

嫁姑問題・孫問題解決できるのか?気をつけよう「共依存」年末に集中!

美しい風景

嫁姑は難しい人間関係 孫かわいさに、年末はクリスマスとお正月、何かと孫にどうのこうの逢いたい口実を作りがち。 かわいいですものね…孫って。 嫁姑問題は永遠のテーマとされていますが、私は嫁と姑の両方の立場を経験しています。・・・

犬がブルブル・ガタガタ震える原因が心配!事前の対策は?

ブルブル・ガタガタ震える原因

まず4つの原因を疑う 我家の愛犬若葉は外が寒いとブルブル震える時があります。 小さい体を小刻みに震えている若葉を、つい私のジャケットを開き温めるように抱っこしてしまう、甘やかしの飼主です。 チワワなので出来ることですが…・・・

東大理Ⅲ合格させた母…親子共依存・家族や子どものためという幻想に気をつけて

家族という幻想

東大合格ってゴールなのか? 最近の話題で、東京大学理Ⅲに息子3人を入学させたという母親の話をTVで拝見しました。 尾木ママと怖いほどのバトルでした。 意見交換で、双方とも「教育」に関してはご自身のお考えがある方たちなので・・・

健康美容ダイエット「嘘と本当・利点と難点」情報過多すぎる世の中の間違い!

まごわやさしい

振り回される情報過多 ひとつのことについて…あっちの話では「○○で痩せる」でも、こっちの話では「効果はないし、健康的に害である」を後で知ることなんてありませんか? その効果的とされる健康方法やダイエットを、「実行した自分・・・

冷たい空気を吸うと咳が止まらない方必見。意外な原因とは?

咳が止まらない

咳を放置していませんか? あたたかい部屋から空気の温度が変わる時、急に咳が止まらないということありませんか? 喘息でもないため、対処方法もわからずそのまま放置していませんか? 比較的「気管支」が弱い原因として、骨格が関係・・・

アナフィラキシーショックは日常生活で起こる!子どもは要注意!

アナフィラキシーショック

誰にでも起こり得ること 風邪をひきやすい季節になりましたね。 普段何でもないことでも体調不良と重なることによって重病になることも。 寒くなることで「ヒートショック」などの突然死のニュースも耳にするようになりました。 食事・・・

お正月♪孫に用意してあげたいものともてなす方法はおせち、ケーキ?

お正月と孫

大切な年間行事ととらえるか?簡易的に考えるか? 私達は若い世代に、伝えるべきものは何なのでしょうか? 重要視されていた、人生の節目である結婚式やお葬式も簡易な方向に向かっています。 私は、個人個人で行事ごとの価値観があっ・・・

WordPress無料テーマ「MesoColumn」カスタマイズ|アドセンスを含む広告の貼り方

MesoColumnアドセンスを貼る

MesoColumnで広告の貼る場所のカスタマイズ とても気に入っているテーマ!MesoColumn 初心者にとってひとつ難点なのは、アドセンスを使用したい場合、Theme Optionを利用できないことです。 他の会社・・・

親と子ども・人としての危険認識の欠落が危険や死を招くのでは?

危険認識能力

親と子の悲しいニュースが絶えない 最近とても悲しいニュースを聞き考えていたことなのですが、これは私の個人的な気持ちであり、データーを揃えた上での記事ではありません。 子どもが親の不自由の回避から招く、事故。 警察の事情聴・・・

クリスマスプレゼントのお店の包装紙って気になりますか?信用一番?

クリスマスギフト

お店を選ぶ基準 お歳暮シーズン。発送先のお店の評価って、どのように考えますか? 百貨店のお中元・お歳暮の売り上げは、群をぬいてこのシーズンに的が絞られます。 いろいろな「○○の日」なんていうのも、百貨店のしかけでもあるの・・・

風邪!と思ったらこれで効果数倍!効果抜群の最強評価ドリンク

風邪に高評価

風邪に効く商品と、よく数点ピックアップされますよね。 食欲がなくても、固形物を食べると喉が痛い時も、寒いときも…これで! はちみつ(メープルシロップもOK)しょうが紅茶 はちみつしょうが紅茶と消化によい果物(ビタミン)を・・・

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