「スマホ病 : VDT症候群」の記事一覧

目(瞼)の下がピクピクと痙攣(けいれん)?顔面ミオキミアって何?原因対処法は?

目の下・瞼の下がピクピクと痙攣(けいれん)?顔面ミオキミアって何?原因・対処法は何?

スマホやパソコンなどで目を使いすぎてしまったら、若年性の老眼やストレートネック・ぎっくり首と様々な辛い症状が出ますが、ほかにも目の下の頬がピクピクする体験をしたことがある人はいませんか? 特に、痛みを感じるわけではないの・・・

【ギックリ首-スマホ首】急増中!スマホやPCが原因?日本人の9割が予備軍!原因と対処法

【ギックリ首-スマホ首】急増中!スマホやPCが原因?日本人の9割が予備軍!原因と対処法

「ぎっくり首」日本人の9割が予備軍!-スマホ首!「ひるおび」特集 TV「ひるおび」で特集していました(^^♪ ちょっとした瞬間に、前触れもなく首にギクっと激痛が走って、首をまったく動かすことができなくなるようです。 過去・・・

スマホ老眼改善方法!若者や小学生まで老眼のように突然見えづらくなる?原因と対策

目メガネ

スマホ老眼は若者に多い?子どもまで! 40歳過ぎてから何となく感じるような、歳を重ねると自覚する「老眼」ではなく、若者が「近くのものにピントが合わず、視界がぼやける、手元の文字が見づらい」といった老眼と同様の症状で眼科や・・・

目に良い食べ物!視力低下、老眼、眼精疲労、若者に深刻な「スマホ老眼」回復させる方必見!

食事

目に良い栄養素を意識する! 現代の子供達は目を酷使することが多く、近視の子が多いようです。 更に深刻なのは、子どもや若者に多い「スマホ老眼」 「スマホ老眼」に関してはこちらの記事がお役にたてると思います。 そして、歳を重・・・

スマホ依存で人間関係が希薄になる!親子関係も!ルールをつくろう!

スマホ依存

スマホに没頭すればするほど人間関係が希薄になる 私たちの生活にとってなくてはならない物になっているスマートフォンは、国民の約2人に1人は所有しているといいます。 しかし、その便利さから身から離せられなくなり、さまざまな体・・・

桐谷美玲「ストレートネック」首に障害!枕(まくら)が美しい顔と健康な体を作る!

枕(まくら)が美しい顔と健康な体を作る

桐谷美玲「ストレートネック」って何? 高級ベットの枕元にはおしゃれなクッションがいくつか並べられていて、フワフワして頭がもぐってしまうような枕がゴージャスな睡眠という、海外映画のワンシーンに憧れたものです。 ぺったんこ布・・・

スマホ焼けやパソコン焼けのお肌!対策はブルーライトと紫外線をダブルカット!

ブルーライトカット

  パソコン前でのデスクワークが多いあなた! ブルーライトは目に悪いことは知られていますが、肌に直接的な影響はないと言われていましたね。 今までブルーライトの害として、間接的に睡眠不足等によって引き起こされる身・・・

あなたは「スマホ顔・老け顔」になってない?お腹ぽっこりの体型になるよ!

shopping0015

「スマホ依存症」 電車に乗るときのホームでほとんどの人がスマホをいじっている…つまり「スマホ依存症」 背中を丸めて猫背で下を向き、その横顔はあごや頬がたるんで見えます。 若いのに…「スマホ顔」になっちゃうな…と思うのです・・・

サブコンテンツ