アーカイブ：2017年 1月 11日

1. 

   1.112017

   小豆（あずき）効果は？薬膳「解毒のお薬」10日に1食は小豆粥で体をリセット

   小豆（あずき）は漢方では「解毒のお薬」10日1食で体をリセット！1月11日は鏡開きで、正月に神（年神）や仏に供えた鏡餅を下げて食べる、日本の年中行事です。神仏に感謝し、無病息災などを祈って、小豆で作ったぜんざいやおしるこや雑煮などにして食べます。

   続きを読む

   • 豆類・種実類